重庆洗浴中心:肾虚按摩什么穴位


    重庆洗浴中心:肾虚按摩什么穴位
 
    男子性功能减退属于中医学肾虚的范畴,很多都是由于健康生活没得到保障而造成的,想要恢复正常不是没有可能,可以通过按摩一些穴位来治疗肾虚,要注重腰部和脚底的按摩。要提高男子的性能力,就要下半身的血液循环得到改善。
 
    1、取直立位,两脚张开,与肩同宽,双手叉腰,拇指紧按住脊柱两旁的腰椎,用手指按摩并伴着腰部的左右扭转。
 
    2、双腿伸直向两侧展开、然后并拢,持续进行。可刺激骨盆区,使得相关神经受到良性刺激,从而增强性能力。要想使勃起变得更容易,就要改善下半身的血液循环,
 
    稍微简单一点的方式是可以按摩相关穴位:
 
    1.商阳穴,位于食指尖端桡侧指甲旁。经常按摩该穴位可以延缓衰老。方便的话可以在乘公交的时候用手指按摩吊环;或在有空时两手食指相勾反复勾拉;或折利用伞的那个柄按摩食指亦可。
 
    2.关元穴,关元穴在肚脐下3寸处,隶属于任脉。可以搓热双手之后左右手交替按摩该部位,刺激相关穴位。
 
    3.三阴交穴,是肝经、脾经、肾经交会之处。可以对该部位进行针灸治疗阳痿早泄和阴茎痛等症状,是治疗男子性功能障碍最常用的穴位之一。因此,要经常按摩该穴位。
 
    按摩哪些穴位可以强肾固精
 
    太溪穴是补肾要穴,将手搓热按摩足底的涌泉穴,或者搓耳朵都可以,肾开窍于耳