1、喝水
大量出汗后，要及时补充水分。外出活动，尤...
more+ 
脏腑，是内脏的总称，包括五脏、六腑和奇恒之腑三类。心、肝...
more+ 
人们的身体籍由新陈代谢的作用，在到排除体内废物和毒素的目...
more+
无论是面包、牛奶等速食早餐，还是以粥、油条、豆浆为主的传...
more+
刮痧是去清热火的，拔罐是驱风寒的。
中医针灸、拔罐、...
more+
这些坑人的养生常识，小心越养越病，有哪些养生的误区？
...
more+
自然界四季变化的特点是春生、夏长、秋收、冬藏。根据中医的...
more+
我们大家都知道，如果我们的年纪大了，步入到老年生活的时候...
more+
